راه های کنار آمدن با سرطان

همانگونه که مستحضرید  ابتلا به سرطان بیشتر ابعاد زندگی شما و اطرافیان را تحت تاثیر قرار می دهد . برای کنار آمدن با این مشکلات برخی راهکارها به شما عزیزان پیشنهاد می شود :

-آرام و صبور باش ، روی مراحل درمان و شرایط جدید زندگی ات تمرکز کن

-با هر اتفاقی ناامید نشو. راه درازی در پیش داری. خداوند در هر قدم با تو همراه است فقط اطمینان داتشه باش.

-شجاع باش. نگذار ترس ، بیماری بر تو پیروز شود . دل و جرات لازم برای کارها پیدا کن .

-انگیزه را به استقامت و امید تبدیل کن تا سرطان ،خشم ،ترس و ناراحتی از تو دور شود .

-تو هنوز تمام زندگیت ،عزیزانت و ایمان به خدا داری ،جنگیدن با بیماری به زندگیت رنگ ،هدف،معنا می بخشد .

-مهربان اگر بیماری تو را دائم افسرده و مضطرب کرده بهتر است از مشاور یا گروه درمان کمک بگیری.

-کنار آمدن با سرطان یک نبرد است  اما تو می توانی در این مسیر شادی را تجربه کنی .

-دوست من نتیجه مثبت یک معاینه ، عبور از یک دوره درمان پیروزی است آن ا جشن بگیریم .

-قسمتی از درمان سرطان این است که قبول کنی بیمار هستی و تا کامل شدن درمان احتیاج به کمک دیگران داری

- تاجایی که می توانی تلاش کن که زندگی عادی قبل از بیماری را داشته باشی ، کارهای روزمره را همیشه انجام بده و فعالیت هایی  که از انجام دادن آن ها لذت می بردی را دوباره شروع کن .

- هرروز شکرگذار خداوند باش و قدر بخش های سالم جسم و زندگی ات را بدان .

- امروزه درمان سرطان به پیشرفت های خوبی رسیده است می توانی کاملا به زندگی سالم بعد از بیماری امیدوار باشی.

-درباره نوع سرطان خود اطلاعات کسب کن هر قدر بیشتر بدانی کمتر احساس ترس، ناامیدی داری و تصمیم های بهتری می توانی بگیری.

- هرگز تنها نیستی .. افراد زیادی برای کمک وجود دارند مثل دوستان ، خانواده، مشاورها، کارکنان بهداشت، پزشکان .. از آنها تقاضای کمک کن

-تجربه سرطان یا هر بیماری دیگر زندگی را عوض میکند . دوباره  به افراد و چیزهایی که واقعا برای تو مهم هستند توجه کن .

-فهمیدن اتفاقات آینده سخت است . پس زندگی را روز به روز سپری کن و از هر روز حداکثر استفاده و لذت ببر .

-داشتن درد جدی تو را نسبت به دردهای دیگران آگاه تر میکند. این بیماری تو را به یک هم نشین عالی ، راهنما و شنونده تبدیل می کند .

- پس یادت نرود گاهی باید بخندی خنده داروی خوبی است .

-همواره به یاد داشته باش خداوند در هر شرایطی دوستت دارد و تو را رها نمیکند محبت کن و محبت دیگران را بپذیر.

-در آخر از خداوند بخواه هم جسم و هم روحت را شفا دهد . این دعا برایت پذیرش و آرامش خواهد آورد.

تهیه کننده : دکتر لیلا �%8