بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، جمعیت افراد بالای 60 سال، سرعت رشد بیشتری در مقایسه با گروه‌های سنی دیگر دارد.

ایران به ‌عنوان یکی از کشورهای در حال توسعه از این قضیه مستثنا نیست؛ به‌ طوری‌ که رشد سالمندی در روند پیر‌شدن جمعیت کشور به چشم می‌خورد. با توجه به افزایش جمعیت سالمندان، به رفاه سالمندان از لحاظ ابعاد جسمانی، روحی و اجتماعی به ‌عنوان نیاز جمعیت سالمند توجه می‌شود. برای ارتقای سلامت سالمندان و پیشگیری و کاهش بیماری‌ها اولین گام، شناسایی وضعیت سالمندان است.

از عوامل مهم آسیب مرگ در سنین بالای 65 سال ،سقوط و زمین خوردن است. اکثر زمین خوردنها در منزل اتفاق می‌افتد. با افزایش سن تعداد افرادی که دچار زمین‌خوردن منجر به فوت می‌شوند بیشتر می‌شود.

آسیبهای ناشی از زمین‌خوردن شامل شکستگی لگن و استخوان ران و کوفتگی عضلات این ناحیه و شکستگی مهره‌های کمری و ساعد است. علاوه بر این یک بار زمین خوردن ممکن است باعث ایجاد نگرانی و ترس از راه رفتن و از دست دادن اطمینان شخص به خود گردد و فرد به خاطر این ترس زمین‌گیر شود. افراد مسنی که سالم و قوی به نظر می رسند نیز ممکن است زمین بخورند. پس باید به شیوه هایی از بروز این مشکل پیشگیری کرد.

حمام و سرویس بهداشتی یکی از مکان های پر خطر در خانه می باشد که سالمندان و معلولان می بایست به صورت روزانه در این مکان ها رفت و آمد داشته باشند . افتادن ، لیز خوردن و سقوط کردن شخص سالمند و بیمار در حمام و یا توالت به دلیل وجود اجسام سخت و برنده مانند سنگ ، سرامیک ،کاشی ، شیرالات بهداشتی و توالت فرنگی می تواند بسیار خطر آفرین باشد و سلامتی شخص را به خطر اندازد. استفاده از دستگیره های کمکی حمام و توالت در جهت حفظ تعادل سالمندان و معلولان محترم از یک طرف و استفاده از کفپوش کف حمام پیشگیری کننده از افتادن سالمندان از طرف دیگر در همین راستا می باشد . به دلیل وجود فاصله بین کفپوش حمام و کف حمام ، آب به راحتی از بین آن حرکت کرده و شما جهت شستشو و رعایت اصول بهداشتی می توانید هر از چند گاهی کفپوش کف حمام پیشگیری کننده از افتادن سالمندان را بلند کرده و زیرکف پوش را شستشو دهید.

افتادن، لیز خوردن و لغزش در حمام از حوادث بسیار پر خطر برای سالمندان است. به خصوص افراد سالمندی که تنها زندگی می کنند حتما باید از کفپوش مناسب برای جلوگیری از سر خوردن استفاده کنند. این کفپوش ها از لیز خوردن جلوگیری می کنند و برای کنار وان، توالت فرنگی و … مناسب هستند.

دکتر عبدالرحیم اسداللهی عضو هیئت علمی گروه سلامت سالمندی