دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز
مدیرت ذهن :نشاط و امید
در بامداد روز یکشنبه تاریخ 30 شهریور 1404 در سالن کنفرانس دانشکده بهداشت، بانوان کارمند در کارگاه "مدیرت ذهن :نشاط و امید "با سخنرانی دکتر «طیبه رخشانی» دانشیار گروه بهداشت عمومی شرکت کردند.

به گزارش روابط عمومی دانشکده بهداشت، در این جلسه از تاثیر افکار و احساسات بر زندگی توضیحاتی داده شد که افکار مثبت مثل امید، نشاط، شادی، محبت، سعادت ، برکت، فراوانی نعمت ،گذشت، ایثارو عشق همراه عواطف متعالی مثل شکرگزاری و شادی وجود در سلامت روان و جسم انسان و پیشگیری و درمان بیماری ها چقدر تاثیرگزار هست .

بر اساس بیولوژی باور، اگر انسان در ذهن خودش باورهای قدیمی و کهنه مثل بدبختی ، بدشانسی، فقر، ناامیدی را از سیم کشی شبکه عصبی ذهن ناخودآگاه ، پاکسازی کند و در فرکانس رحمت، غفران و برکت خداوند بماند امکان های بهتری را در زندگی به سمت خود جذب می کند و تقدیرهای مطلوبی را برای خود و اطرافیان رقم می زند.
برای ارتقا باورهای ذهنی به سمت الوهیت ، ایمان، امید ، شادی و توکل و خروج از ارتعاشات غم ، ترس ، دلهره و اضطراب، به مدت بیست دقیقه مراقبه معنوی در سکوت کامل ذهنی انجام شد و در پایان شرکت کنندگان با انرژی و حال خوب سالن را برای شروع یک روز کاری پویا ترک کردند.
نظر دهید