وزارت بهداشت و خدمات انسانی ایالات متحده (USDHHS) توصیه می‌کند که بزرگسالان ۱۵۰ دقیقه در هفته فعالیت هوازی با شدت متوسط انجام دهند. فعال بودن فیزیکی به عنوان یکی از مهم‌ترین رفتارها شناخته می‌شود که می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت کلی و رفاه داشته باشد . بیشتر زنان آفریقایی-آمریکایی این دستورالعمل‌ها را رعایت نمی‌کنند. هدف این مطالعه تعیین اثربخشی یک مداخله مبتنی بر مدل چندنظریه‌ای (MTM) نسل چهارم تغییر رفتار بهداشتی برای شروع و حفظ فعالیت فیزیکی در میان زنان آفریقایی-آمریکایی، در مقایسه با یک مداخله مبتنی بر دانش نسل اول بود. مداخله مبتنی بر MTM به طور معنادار مؤثر بود در افزایش دقیقه‌های فعالیت فیزیکی از میانگین پیش‌آزمون ۳۷ دقیقه به ۱۷۲ دقیقه در پیگیری ، کاهش دور کمر از میانگین پیش‌آزمون ۳۹ اینچ به ۳۸ اینچ در پیگیری و تغییر سازه MTM تغییرات در محیط فیزیکی از میانگین ۷ واحد در پیش‌آزمون به ۹ واحد در پیگیری در مقایسه با مداخله مبتنی بر دانش در طول زمان. 

بهبودهای جهت‌دار در میانگین نمرات بیشتر متغیرهای مطالعه در طول زمان برای گروه مداخله MTM وجود داشت و بهبود آماری معنادار در دقیقه‌های فعالیت فیزیکی و دور کمر مشاهده شد . مطالعه ثابت کرد که یک مداخله مؤثر، کوتاه‌مدت، و دقیق است که می‌تواند توسط کارگزاران بهداشت عمومی در تنظیمات جامعه اجرا شود و از طریق مشارکت پزشکان و سایر ارائه‌دهندگان مراقبت‌های بهداشتی در تنظیمات بالینی به‌راحتی قابل پیاده‌سازی است.

این گزارش از جلسه ژورنال کلاب "مینا متقی نژاد "دانشجوی دکترای آموزش بهداشت و ارتقا سلامت  با عنوان " ارزیابی یک مداخله مبتنی بر مدل چندنظریه‌ای (MTM) نسل چهارم برای شروع و حفظ فعالیت فیزیکی " در زنان آفریقایی-آمریکایی " ایالت متحده به راهنمای "دکتر کریمی "از گروه ارتقاء سلامت دانشکده بهداشت استخراج گردیده است.